séjour escalade PROGRESSION
sur les falaise de BUOUX
La falaise de Buoux est un des sites marquants de l’évolution de l’escalade libre. Un cadre enchanteur, un rocher de rêve et une profusion de voies font de ce site un incontournable des amoureux de l’escalade.
Ici l’escalade est exigeante et nécessite la mise en œuvre de qualités techniques et mentales, au cœur de la progression de tout grimpeur.
Je vous propose un stage de 3 jours sur cette falaise mythique pour travailler ces points clés et profiter de ces lignes exceptionnelles.
Séjour escalade et progression à Buoux
Depuis plus de 10 ans, le renouveau à Buoux est en action. Aujourd’hui s’y côtoient les voies historiques sur les murs ocres et gris, rééquipées, des grandes voies et de nouveau secteurs qui ont remis au goût du jour cette falaise.
- Pendant le séjour, nous pourrons ainsi varier les ambiances (l’espacement entre les points change selon les époques!!!) et les orientations.
- Sur ce rocher à trous, la technique de pieds, la lecture, l’anticipation et l’engagement mental sont des aspects essentiels de l’escalade. Nous insisterons dons sur ces points durant tout le stage.
- Selon vos objectifs nous discuterons et mettrons en œuvre des situations pour progresser dans le à vue ou dans le travail d’une voie
Vous arrivez avec vos attentes et vos envies. Dès le premier jour nous en parlons et faisons le point pour fixer les objectifs individualisés du séjour.
Afin de profiter de ce stage, nous vous conseillons vivement d’avoir grimpé régulièrement en salle ou en extérieur dans la période.
• QUI ? 4 à 6 personnes,
grimpeurs réguliers souhaitant se perfectionner en falaise,
• NIVEAU ? autonome en falaise dans le 6 a/b minimum
• DURÉE ? 3 jours
• OU ? A Buoux, dans le Vaucluse (84)
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