Passer plusieurs jours en falaise au sein d’un groupe, c’est se donner le temps de progresser, de prendre confiance en soi, et aussi de partager de très bon moments d’émotions et de plaisir.
Les Hautes-Alpes : toutes les escalades sous un soleil généreux, une destination incontournable pour faire un pas vers l’autonomie.
Contenu du stage initiation et autonomie
Ce séjour vous permettra d’acquérir les techniques de base pour grimper en autonomie en falaise sportive :
- connaître et utiliser le matériel (baudrier, corde, matériel d’assurage, dégaines…)
- (ré)apprendre les bases fondamentales de la sécurité en moulinette et en tête (assurage, manip au relais…)
- développer gestuelle et sensations, contrôler vos émotions… enrichir votre approche de l’escalade
- appréhender l’environnement de la pratique (différentes falaises, lecture d’un topo, choix des voix, qualité de l’équipement…)
• QUI ? 4 à 8 personnes, grimpeurs peu expérimentés souhaitant découvrir l’escalade en rocher naturel, grimpeurs réguliers souhaitant progresser vers plus d’autonomie en site naturel
• DURÉE ? 5 jours,
• OU ? dans le haut val de Durance ou à Orpierre dans les Hautes-Alpes
Progresser, voir le stage perfectionnement
Dans un périmètre assez restreint, les Hautes-Alpes offrent une grande variété de falaises. Nous pourrons ainsi chaque jour si nous le souhaitons adapter le choix du site au niveau du groupe, à ses envies.
Initiation grande voie
de 2 à 6 jours d’escalade pour découvrir la grande voie
– toute l’année –